Meer energie, passie en plezier

Meer energie, beter slapen, minder stress.
Ik help jou om krachtig en fit de tweede helft in te gaan.

*Let op: je kunt per ongeluk afvallen!

Herken je dit?

Je hebt weinig energie. ‘s Avonds voel je je te moe om iets te doen.
Als je wakker wordt is het niet veel beter; als je überhaupt al slaapt…
Je bent niet fit en zit niet lekker in je vel.
Je hebt veel stress en voor je gevoel ben je alleen maar aan het rennen en ‘moeten’.

Het gaat allemaal wel maar echt gelukkig voel je je niet.
Waarschijnlijk heb je jaren op een soort auto-pilot gestaan. Werken, zorgen voor alles en iedereen, een sociaal leven wat je nog enigszins probeert bij te houden, veel ballen in de lucht. Wat je hobby ook alweer was, daarvoor moet je diep graven.

En dan komt er een moment dat je vooral heel moe bent, je sukkelt met je gezondheid en misschien worstel je met je gewicht.

Je maakt je soms zorgen of het normaal is dat je je zo voelt.

Daar gaan we wat aan doen!

Dit wil je

  • meer energie en niet meer met caffeïne de dag proberen door te komen
  • minder stress; een betere balans tussen werk en privé, stress en ontspanning
  • beter slapen
  • weten hoe je stap voor stap kleine veranderingen in je leefstijl kunt maken waardoor je je gezonder, fitter en gelukkiger gaat voelen
  • iemand die met je meekijkt, je aanmoedigt en je af en toe een duwtje in de juiste richting geeft
  • een oplossing die haalbaar en blijvend is. En vooral, de passie, plezier in je leven weer terug!

Dat kan echt!

Wil je even kennismaken, dat kan vrijblijvend en telefonisch.