Zit jij ook in een vicieuze cirkel?
Zit jij ook in een vicieuze cirkel? De afgelopen twee weken ben ik allemaal gesprekken aan het voeren met moeders die chronisch moe zijn. Je… Read More »Zit jij ook in een vicieuze cirkel?
Uncategorized
Ik vind dat het nu tijd is voor jou!
Over dingen die je voor lief neemt. Zondagavond kwam ik op de eerste hulp terecht. Ik had vreemde vlekken in m’n rechteroog en toen er… Read More »Ik vind dat het nu tijd is voor jou!
Dit is de sleutel naar echt gezond zijn.
Ok. Niet meteen afhaken. Hier volgt een belangrijk bericht. Misschien is dit een beetje woo woo. Maar dit geloof ik echt. Denk vaak na, hoe… Read More »Dit is de sleutel naar echt gezond zijn.
Meer energie met de energie strategie. Nr 1!
De energie strategie. Simpele stappen die je kunt nemen om je energie een boost te geven. Strategie nr 1: eet meer groenten Zo doe je… Read More »Meer energie met de energie strategie. Nr 1!
doe het maar lekker wat minder perfect allemaal
Gisteren poste ik dit op mijn Facebook page. Een foto van deze ‘kerstboom’ en ik schreef dat ik wel toe was aan vakantie. Deze weken… Read More »doe het maar lekker wat minder perfect allemaal
smoesjes die je jezelf vertelt om niet die stap te zetten
Dit is misschien niet zo’n gezellige blog. Maar ik denk dat dit een prima tijd is om dit onderwerp eens aan te kaarten. Want het… Read More »smoesjes die je jezelf vertelt om niet die stap te zetten
‘ik wil graag…’ of ‘vandaag doe ik het’
One day or day one. Ik wil graag weer sporten, maar ik heb zo’n hekel aan de sportschool. Ik wil graag even niets, maar ik… Read More »‘ik wil graag…’ of ‘vandaag doe ik het’
leven of overleven
Voelt je leven als leven of overleven? Ze zeggen wel eens dat ouder zijn (als in ouder van een kind :)) het zwaarste beroep is… Read More »leven of overleven